Hur ofta ska män tvätta håret? (2021 Guide)

När det gäller rätt vård och underhåll är det viktigt att tvätta håret för att hålla det rent och friskt. Hårproffs frågas ofta hur ofta män ska schamponera håret och svaret är att du förmodligen inte behöver tvätta det dagligen. Medan vissa killar kan behöva schampo och konditionera varje dag, säger de flesta experter att du bara ska tvätta håret 2 till 3 gånger i veckan. Att schamponera för ofta kan skada ditt hår och ta bort de friska oljorna som skyddar och ger näring åt dina hår. Oavsett om du har rakt, vågigt, lockigt eller fet hår, det finns många faktorer att tänka på när du bestämmer ett hårtvättschema.

För att hjälpa dig har vi sammanställt den här guiden om hur ofta män ska tvätta håret med schampo. Från vardag till en gång i veckan, låt oss utforska rätt hårvårdsrutin för killar för att avgöra när de ska schamponera och konditionera hår och hur mycket produkt som ska användas.

Hur ofta ska du tvätta håret?

De flesta professionella frisörer och stylister rekommenderar att män ska tvätta håret två till tre gånger i veckan för bästa resultat. Om du tvättar håret dagligen med schampo kan du skada dina hårstrån, torka ut hårbotten och ta bort dina oljor som gör det mjukt, glänsande och friskt. Även om vissa killar inte behöver använda schampo varje dag, bör du tvätta håret oftare om du applicerar tunga stylingprodukter, tränar regelbundet, arbetar utomhus eller har naturligt fett hår.

Är att tvätta håret varje dag dåligt för killar?

Det kan vara frestande att ta en avkopplande dusch i slutet av varje dag för att tvätta bort dina problem. Att tvätta håret för ofta är dock en av de värsta sakerna du kan göra för hårbotten. Det kan låta osannolikt, men schamponering varje dag är ett av de snabbaste sätten att störa hårbottens naturliga mikrobiom. Detta komplexa ekosystem är inte synligt för blotta ögat, men din hårbotten råkar vara full av bra bakterier som håller din hud frisk. Att tvätta för ofta hotar att ta bort dessa goda bakterier, vilket ger svampar och inflammatoriska bakterier den perfekta miljön att odla.

Naturligtvis finns det undantag från varje regel. Män som tränar regelbundet eller har för mycket fet hår kan behöva tvätta håret dagligen för att hålla det rent och friskt. Om du använder tunga stylingprodukter kanske du också vill schamponera håret dagligen för att rengöra huden och ta bort ansamlingar i hårbotten. Tjocka pomader och geler kan täppa till porerna och skada ditt hår, vilket resulterar i brott, fethet och flingor.

3 970 omdömenBrickell Herrprodukter Dagligt stärkande schampo för män, naturligt och organiskt med mynta och tea tree -olja för att lugna torr och kliande hårbotten, fri från sulfater och paraben, 8 uns, doftande
  • Orolig att ditt schampo skadar ditt hår? …
  • Brickell Men's Products, ledande inom herr…
  • Hur det fungerar: Detta schampo för herrar ger kraftfull, …
$ 20,00Köp nu

Om du är van att tvätta håret dagligen men är fast besluten att minska frekvensen kan torrschampo vara ett bra alternativ för att hantera fett och hålla håret fräscht. Spraya helt enkelt håret med produkten, låt det sitta i ett par minuter och kamma igenom.

Hur mycket schampo ska du använda?

Hur mycket schampo du ska använda beror på hårets längd och struktur. För kort hår kan du använda en stor mängd schampo för ett bra skum som rengör hela hårbotten. Killar med medellångt hår kan använda en nickelmängd för en tillräcklig tvätt. För långt hår bör män försöka använda en kvarts storlek schampo för att täcka varje tråd. Om du har texturerat eller lockigt hår kan du behöva applicera mer produkt för att du ska tvätta allt hår ordentligt.

Sanningen är att de flesta killar använder för mycket schampo och balsam, och du bör investera i högkvalitativa hårvårdsprodukter med koncentrerade lösningar som lätt skummar och är effektiva. Om du fortfarande är osäker på hur mycket schampo du ska använda, experimentera helt enkelt med olika mängder och se hur lite du kan använda.

Du kan få ett imponerande skum med en stor mängd schampo, men du behöver bara täcka varje tråd lätt för att få jobbet gjort. För att se till att du får ett bra skum, blötlägg håret först och arbeta med schampot mellan handflatorna innan du applicerar det på håret.

Var medveten om att applicering av för mycket produkt inte gör annat än att väga ner håret och torka det. Även om tjockt hår kan hantera detta mer motståndskraftigt än tunt hår, kommer alla texturer att producera mer fett om de tas av naturliga oljor för ofta.

Hur ofta ska du konditionera ditt hår?

Till skillnad från schampo kan du konditionera ditt hår dagligen för att ge näring, återfukta och skydda dina hårlås. Balsam kan användas varje dag även när du inte schamponerar eftersom denna hårvårdsprodukt inte kommer att ta bort hårbotten och håret från dess naturliga oljor. Hur ofta du konditionerar ditt hår beror på din hårtyp, livsstil och vilken typ av konditioneringsprodukt du använder.

De flesta män vet att de ska konditionera håret efter varje tvätt. Medan schampon rengör och tar bort bakterier, tar dessa formler också bort alla naturliga oljor i hårbotten, vilket gör att huvudet är torrt och hårbotten utsatt. För att förhindra att håret torkar ut är det en bra idé att återfukta och återställa fukt, vilket ger ditt hår en mjuk och hälsosam finish.

1177 omdömenEvery Man Jack 2-in-1 Daily Shampoo + Conditioner-Sandelträ | Närande för alla hårtyper, naturligt härledda, grymma schampo och balsam för män | Tvåpack
  • NATURLIGT AVLEDDA INGREDIENSER: Växtbaserade …
  • UTOMHUS INSPIRERADE DOfter: Inspirerad av naturen, vår …
  • GJORT FÖR MÄNNAR SOM DU: Speciellt formulerad för …
$ 18,99Köp nu

Efter hårtyp

Som regel kan vanliga sköljmedel användas dagligen. De flesta män tycker dock att denna frekvensnivå är onödig. De med normalt hår tycker vanligtvis att konditionering några gånger i veckan är idealisk. Män med fet eller fint hår bör konditionera högst ett par gånger i veckan. Detta beror på att fint hår är naturligt fetare än grövre, tjockare hår. Om du är en man med härligt, tjockt hår, bör du konditionera minst varannan dag. Detta kommer att hålla dina tjocka lås återfuktade, friska och lätta att hantera.

När det gäller hårlängd och konditionering finns det ett par saker killar måste tänka på. Om du har långt hår bör du konditionera regelbundet för att hålla dina hårstrån hydratiserade, starka och glänsande. Eftersom dina ändar kommer att ha utsatts för elementen ett tag, är det värt att konditionera efter varje tvätt för att hålla brott och torrhet till ett minimum. Å andra sidan kan killar med kort hår komma undan med konditionering bara två gånger i veckan. Detta beror på att håret närmare hårbotten behåller naturliga oljor mer effektivt, vilket gör frekvent konditionering mindre viktigt.

Djupkonditionering följer lite olika regler. Tjockhåriga killar som vill behålla sina strängar så glansiga som möjligt bör djupa tillstånd en eller två gånger i veckan. Eftersom djupa balsam är rikare än traditionella balsam och tenderar att vara tunga på håret, bör tunnhåriga män bara djupt konditionera ett par gånger i månaden för att undvika att tynga ner håret i onödan.

Låt balsamet vara kvar

När du använder leave-in-balsam måste du veta hur länge du ska ha den här produkten i ditt hår. Även om denna rutin inte bör ersätta din vanliga balsam, är den ett användbart alternativ för killar som kämpar för att hitta tid för ordentlig hårvård. Lämna-in balsam fungerar bra för att fylla på måttligt torra trådar och är ett anständigt substitut för sköljningskonditionering en eller två gånger i veckan. Om ditt hår är på den torra sidan kan det vara bäst att hoppa över denna produkt eftersom det är osannolikt att den ger den fuktnivå du behöver för att hålla dina lås i god form.

10 488 omdömenTea Tree Hair and Body Moisturizer Leave-In Conditioner, 10,14 fl. uns.
  • Förstärker stilar utan att tynga ner håret
  • Denna produkt är tillverkad av högkvalitativ produkt
  • Denna produkt har ett fast grepp och en naturlig finish
$ 16,50Köp nu

Du kommer att bidra till utvecklingen av webbplatsen, dela sidan med dina vänner

wave wave wave wave wave